lisaesteticista

sexta-feira, 15 de dezembro de 2017

sexta-feira, 10 de novembro de 2017

Tatuagem São Jorge, 2° sessão. Trasando o dragão.

quinta-feira, 4 de agosto de 2016

Thai massagem é uma terapia corporal linear que tem a habilidade de alongar os músculos mais importantes do corpo, combinando pressão, manipulações corporais, torções e centenas de exercícios que estimulam pontos e canais de energia vital, desenvolvido para desbloquear a energia estagnada e promover o aumento da flexibilidade, mobilidade e diminuir a rigidez e contrações musculares.
Essa técnica é indicada para todos os tipos de pessoas, abrangendo adultos, crianças, idosos, gestantes, obesos e pessoas com problemas de mobilidade física.

"Essa técnica é realizada sobre um colchonete e de roupas"

Perfeito para ser feito no inverno 😍🤗

quinta-feira, 7 de março de 2013

Boa noite amigos..........

Platão e Aristóteles - Idéias divergentes sobre a arte

A “Teoria das Ideias” platônica surgiu para explicar primeiramente o problema colocado por Sócrates sobre definições. Em seu desenvolvimento foi necessário estabelecer as ideias como unificadoras dos múltiplos objetos dados nas sensações (representações do olfato, paladar, visão, audição e tato), que sozinhos não são suficientes para explicar as representações desses objetos e sua essência.

Platão divide, assim, a realidade em dois universos distintos: o inteligível e o sensível. O primeiro contém as formas puras, as essências e o fundamento da existência dos seres do segundo. Assim, tanto os seres da natureza quanto os homens são cópias sensíveis de modelos originais inteligíveis.

É a partir disso que Platão faz sua crítica à arte. Cada ser particular participa das ideias (a participação é a relação entre o todo e as partes) sem se confundir com elas, que são, pois, absolutas. O mundo é uma cópia do real e esse afastamento do verdadeiro já é uma Dessemelhança, ainda que natural. Entretanto, Platão julga a arte como imitação, capaz de enganar, uma vez que a realidade sensível já é uma imitação do inteligível. A arte afasta ainda mais do real, pois imita a cópia. A imitação da cópia é o que Platão chama de Simulacro, que introduz uma desmedida maior do que a própria existência do mundo natural. Por isso Platão rejeita a arte em seu estado ideal, querendo, com isso, substituir a Poesia pela Filosofia.

Já para Aristóteles, esse modelo platônico é inútil e insustentável. Para ele, a realidade é o sensível e “o ser se diz de várias maneiras”. Quer dizer que se denominam os seres sempre em relação a uma categoria e a um gênero universal abstraído dos seres particulares. A imitação, pois, torna-se até benéfica porque representa uma composição de narrativas que mostram experiências possíveis. A imitação tem um caráter pedagógico, pois que seu efeito (catarse) promove uma identificação com o personagem, criando ou despertando sentimentos que purificam e educam, caracterizando normas de ações.

Nesse sentido, diz-se que a experiência artística se apoia em situações que possuem uma Verossimilhança, não com fatos ou atos reais, mas também com os que são possíveis de acontecer, ou seja, que estão em potência. Aristóteles utiliza a tragédia acima das outras formas de arte, porque ela trata dos dramas humanos em que só os melhores conseguem ser felizes resolvendo tais dramas.

Portanto, enquanto a dessemelhança, ou melhor, a sua produção, afasta cada vez mais do real, a verossimilhança (embora ontologicamente diferente) é a possibilidade de se tornar uma realidade. A primeira deseduca, enquanto a segunda prepara para a vida em comunidade, despertando sentimentos comuns e universais.

Por João Francisco P. Cabral

quinta-feira, 8 de novembro de 2012

Prepare seu corpo para o Verão

Com o final do ano se aproximando, é uma verdadeira maratona para tentar perder aqueles quilinhos que ganhamos no inverno.

Por isso, que tal começar agora com algumas mudanças de hábito?

Prepare-se para ter o corpo dos sonhos no verão (Foto: Thinkstock)

São dicas simples que irão te ajudar na luta contra as medidas e preparar seu corpo para o biquíni:

1) Comece a malhar agora e sem desculpas:
Comprometa-se com um treinamento que possa abranger o fortalecimento do corpo inteiro. Realize os exercícios pelo menos três vezes por semana para queimar as calorias e aumente o seu poder metabólico (que queima calorias) de 24 para 48 horas depois da malhação. Assim, você irá desenvolver músculos com aparência e consistência melhores do que na flacidez.

Os melhores exercícios são aqueles que envolvem o uso de mais de um grupo de músculos, como agachamento, flexão e lunge (que exercita as coxas). Combine esses movimentos em uma sequência que torne a malhação mais eficiente.

Dica: tente realizar essas atividades pela manhã. Assim, você começa o dia com o metabolismo funcionando a todo vapor.
2) Faça do bumbum e da barriga as suas prioridades:
Os glúteos são os maiores músculos do corpo humano. Por isso, trabalhá-los e malhá-los é a melhor maneira de queimar calorias. Nada combina melhor com biquíni do que um bumbum redondo e durinho combinado a uma barriga reta. O exercício que dá a ambos a atenção necessária é o “Bridge Marching”, que deve ser praticado depois de um aquecimento inicial e com a frequência de 2 a 3 vezes por semana.

"Bridge Marching” : deite de costas com os joelhos dobrados e os pés no chão. Levante o quadril do chão e forme com o corpo uma linha reta dos ombros aos joelhos . Mantendo essa posição do corpo, levante o joelho direito para cima de forma que o pé direito também saia do chão. Depois, volte à posição inicial e faça o mesmo movimento com o joelho e o pé esquerdos. Continue alternando esse movimento como se estivesse “marchando” . Para melhor efeito, mantenha os músculos do quadril contraídos o tempo todo. Faça um total de 10 “levantamentos” em cada perna.

3)    Beba muita água
Beber pouca água pode reduzir a eficiência dos exercícios: mesmo uma leve desidratação afeta a sua performance e o potencial de queimar gorduras do seu corpo. Outra vantagem de beber bastante água: a melhor maneira de se livrar do peso causado por excesso de líquidos é liberando esse excesso na urina.

O mais indicado é beber metade do peso do seu corpo em água todo dia.
E não economize no gelo! Estudos mostraram que beber água gelada faz com que o corpo “trabalhe”(entenda-se “queime mais calorias”) para manter a temperatura normal. Por isso, beba água como se ela fosse a solução para a queima de gorduras – já que na verdade, ela é.

4)    Aumente o consumo diário de diuréticos naturais
Alguns alimentos ajudam a desintoxicar seu corpo e a liberar mais fluidos desnecessários na urina. A lista de diuréticos naturais inclui: pepinos, aspargos, limão, chá verde e outros com altas concentrações de magnésio, potássio, vitamina C e/ou cafeína.

Dica: tente misturar pepino ou limão com água. Fica uma delícia e super diurético.

5)    Corte os carboidratos processados.
Alguns exemplos são: pão, pastas, bagels, cookies e bolachas. Esses alimentos são carregados com sódio e conservantes que resultam em retenção de água e inchaço. Opte por frutas e vegetais da estação (esses contém proteínas magras e mantém você satisfeita).

6)    Reduza o consumo de álcool
Se você tem o costume de tomar uma taça de vinho ou uma cervejinha todo dia, corte isso para duas ou, no máximo, três dias por semana. Você irá reduzir a quantidade de calorias que consome e terá um sono mais revitalizante para o dia seguinte de exercícios físicos.

Dica: Se você não abre mão das bebidas de jeito nenhum, sempre beba o drink com um copo de água antes e um copo depois, para evitar a desidratação causada pelo álcool.

7) Melhore a postura
Isso irá fortalecer os músculos mais internos do corpo. Segure o estômago como se fosse levar um soco. Tudo isso irá fazer com que pareça mais magra (mesmo sem ter perdido 1kg sequer)! Deixe um alarme ligado para tocar a cada 15 minutos e lembrá-la de melhorar a postura.

E por fim a dica mais importante, não deixe de adquirir os pacotes de estética corpo e face. Promoções maravilhosas. Ligue agora e marque sua avaliação gratuita!